Bye Stock-Fotos, hallo schöne Realität!

Bye Stock-Fotos, hallo schöne Realität!

Leider ist die Medienwelt immer noch kein besonders guter Kompass für gesunde und realistische Körperbilder. Dank Photoshop und Ganzkörperfiltern jagen wir im Netz künstlichen Idealvorstellungen nach, die uns vorgaukeln, Augenränder, Cellulite und Speckröllchen seien keine Norm. Doch zum Glück nimmt die #bodypositivity-Bewegung immer mehr Fahrt auf und wir verlieren endlich die Scheu, unsere einzigartigen Körper so zu zeigen wie sie sind.
November 05, 2021
Der erste BH: Das musst du wissen

Der erste BH: Das musst du wissen

Der erste BH ist immer etwas Aufregendes, und doch Beängstigendes zugleich. Für dich ist es vielleicht auch etwas peinlich oder unangenehm, mit deiner Mutter oder deiner besten Freundin über Brüste zu reden. Die Jungs auf dem Schulhof sind dabei keine große Hilfe mit ihren Witzen... Aber keine Angst. Wir geben dir alle wichtigen Infos an die Hand, die du brauchst, damit es für dich so einfach wie möglich wird!
Oktober 16, 2021
BH-Shoppen: Welcher BH-Typ bin ich?

BH-Shoppen: Welcher BH-Typ bin ich?

BHs gibt es wie Sand am Meer: Wie soll man da bitte herausfinden, welcher BH-Typ am besten zu einem passt?! Welche Passform, welcher Schnitt, welches Material sind für welche Brustform geeignet? BHs sind wirklich eine eigene Wissenschaft für sich... Doch keine Sorge, wir haben eine Liste der wichtigsten BH-Modelle für dich zusammengestellt! So weißt du schon bald, welcher BH-Typ einen Platz in deinem Kleiderschrank verdient hat. :-) 
Oktober 16, 2021
Feel you Cycle - Brustveränderungen während des Zyklus

Feel you Cycle - Brustveränderungen während des Zyklus

Während deines Zyklus verändert sich nicht nur deine Stimmung, sondern auch deine Brust. Was genau in welcher Phase passiert und wie sich die Veränderungen äußern, erfährst du in diesem Beitrag!

November 08, 2020
Stichworte: Female Empowerment
Mammographie: So sorgst du gegen Brustkrebs vor

Mammographie: So sorgst du gegen Brustkrebs vor

Frauen zwischen 50 und 69 Jahren können und sollten alle zwei Jahre zur Mammographie gehen. Das „Screening” kann den Brustkrebs zwar nicht verhindern, wohl aber zur frühzeitigen Diagnose beitragen. Welche Vor- und Nachteile es gibt und wie die Mammographie abläuft, erfährst du in diesem Beitrag!

Oktober 06, 2020
Stichworte: Body Positivity
Breast Cancer Awareness Month: Oktober im Zeichen der Brustgesundheit

Breast Cancer Awareness Month: Oktober im Zeichen der Brustgesundheit

Nach Angaben der Deutschen Krebsgesellschaft erkrankt eine von 8 Frauen in ihrem Leben an Brustkrebs. Deshalb steht der Oktober ganz im Zeichen des internationalen Breast Cancer Awareness Months (deutsch: Brustkrebs-Bewusstseins-Monat oder Brustkrebsmonat)! Was genau es damit auf sich hat und wie die Brustgesundheit in Deutschland vorangetrieben wird, erfährst du in diesem Beitrag!

September 29, 2020
Stichworte: Body Positivity
Wie bestimme ich meine BH-Größe?

Wie bestimme ich meine BH-Größe?

Du bist auf der Suche nach einem neuen BH, aber unsicher über die perfekte BH-Größe? Warum die richtige BH-Größe so wichtig ist und wie du deine BH-Größe bestimmen (lassen) kannst, erfährst du in diesem Beitrag!

August 17, 2020
Stichworte: Bra
Warum gründen Frauen anders? Im Gespräch mit Zerrin Börcek

Warum gründen Frauen anders? Im Gespräch mit Zerrin Börcek

„Habe den Mut, über Hindernisse hinaus zu sehen”. Zerrin Börcek ist mehrfache Gründerin, Coach und Mutmacherin und setzt sich in verschiedensten Bereichen am liebsten für Female Empowerment ein. Wir haben Zerrin vor einiger Zeit als Gründerin des Female Innovation Hub kennen gelernt und seitdem schon einige inspirierende und ermutigende Gespräche ihr geführt. Umso begeisterter sind wir von den Antworten, die sie uns zur Fragestellung „Warum gründen Frauen anders?” gegeben hat und hoffen, euch beflügelt das Interview genauso wie uns.

August 07, 2020
Stichworte: Female Empowerment
Mein BH hinterlässt Abdrücke – ist das normal?

Mein BH hinterlässt Abdrücke – ist das normal?

Dein neuer BH hinterlässt Abdrücke auf deiner Haut und du bist unsicher, ob das ein schlechtes Zeichen ist? Inwieweit Abdrücke normal sind und ab wann sie für einen schlecht sitzenden BH sprechen, erklären wir dir in diesem Beitrag.

Juli 27, 2020
Stichworte: Bra
Woran erkenne ich, dass der BH nicht passt?

Woran erkenne ich, dass der BH nicht passt?

Ein guter BH schneidet nicht ein, rutscht nicht und verursacht keine Schmerzen. Trifft eines davon zu, solltest du deiner Gesundheit zuliebe ein anderes Modell wählen. Rückenschmerzen, Haltungsschäden und mangelnder Halt können sonst die Folge sein. Wie du einen schlecht passenden BH erkennst, erfährst du im folgenden Beitrag. Außerdem verschaffen wir dir einen ersten Überblick über deine Handlungsoptionen.

Juli 20, 2020
Stichworte: Bra
Warum der BH ein besseres Image verdient hat

Warum der BH ein besseres Image verdient hat

In Zeiten von Corona und Homeoffice war die Verlockung groß die Tage ohne BH – „braless” – zu verbringen und sich von dem vermeintlich unbequemen Kleidungsstück zu befreien. Aber warum eigentlich unbequem? Der BH ist extrem negativ konnotiert und wird mit Zwicken, Rutschen und Einengung assoziiert. Können wir seinen schlechten Ruf aufbessern?

Juli 10, 2020
Stichworte: Bra
How To: Unterwäsche waschen

How To: Unterwäsche waschen

Wie wäscht man BHs eigentlich richtig, damit sie möglichst lange schön bleiben?

Juni 24, 2020
Stichworte: Bra